Madas & Hades

A seguir, as Doze Promessas do CODA (Co-dependentes Anônimos), grupo que busca ajudar homens e mulheres a desenvolver um relacionamento saudável, que com certeza te ajudarão bastante a se amar primeiro:

1- Reconheço que não estou só e que meus sentimentos de vazio e solidão vão desaparecer;

2- Não sou controlado por meus medos. Eu supero meus medos e ajo com coragem, integridade e dignidade;

3- Experimento uma nova liberdade;

4- Liberto-me da preocupação, da culpa e da lamentação quanto ao meu passado e ao presente. Eu me mantenho o suficientemente atento para não repetir;

5- Experimento um novo amor e uma nova aceitação por mim mesmo e pelos demais. Eu me sinto genuinamente merecedor de ser amado;

6- Aprendo a me ver igualmente aos demais. Em minhas novas e renovadas relações são baseadas na igualdade de ambas as partes;

7- Sou capaz de desenvolver e manter relações saudáveis e amorosas. A necessidade de controlar e manipular os outros desaparecerá na medida em que eu aprenda a confiar nas pessoas dignas de confiança;

8- Aprendo que é possível recuperar-me e converter-me numa pessoa mais amorosa, mais íntima e capaz de oferecer apoio apropriado. Eu tenho a escolha de comunicar-me com minha família de uma maneira segura para mim e respeitosa para eles;

9- Reconheço que eu sou uma criação única e preciosa;

10- Não dependo unicamente dos demais para poder me sentir valioso;

11- Tenho a confiança de que meu Poder Superior me guia. E venho a acreditar em minhas próprias capacidades.

Fontes: https://www.partes.com.br/entrevistas/abril2009.asp

OBS:Ainda não há conhecimento de Grupos De Auto Ajuda Específico Para Hades (salas presencias), eles nas Comunidades Virtuais, seguem o Grupo Coda-Co Dependentes  Anônimos.